Hey und schön, dass du da bist. Ich bin Jana, selbst Mama von zwei Jungs und seit Mai 2025 zertifizierte Still-, Schlaf- und Beikostberaterin.
Als ich 2021 mit meinem ersten Sohn schwanger wurde, hatte ich so ziemlich gar keine Ahnung, was mich erwarten würde. Über meine damaligen Vorstellungen, die durch gesellschaftliche Vorgaben und Ideale geprägt waren, kann ich heute nur müde lachen. Alle Babys lieben den Kinderwagen und Auto fahren, sie schlafen immer, wenn sie müde sind und Stillen ist das Natürlichste und somit auch das Einfachste der Welt. Little did I know… Dass ich die Wanne des Kinderwagens nur noch zum Einkaufen benutzte, Autofahrten meidete und die Tage und Nächte fortan aus Einschlafbegleitung bestehen würden, damit hatte ich nicht gerechnet. Neben anfänglichen Stillproblemen hatte ich vor allem mit dem Schlafmangel zu kämpfen.
Ich weiß nicht, wie viele Stunden ich mit unserem Baby auf dem Pezziball verbracht habe… Also begann ich mich einzulesen in das Thema Babyschlaf. Und verstand immer mehr. In mir keimte der Wunsch nach meiner Elternzeit eine Ausbildung zur Schlafberaterin zu machen, damit ich anderen Eltern helfen konnte. Aber dann kam der Alltag und 2023 Baby Nummer Zwei. Bei ihm machte ich von Anfang an ziemlich viel ziemlich anders und das Schlafen klappte deutlich besser. Ich informierte mich über Ausbildungsprogramme, um als Schlafberaterin meinen Weg gehen zu können und entschied mich für die Ausbildung zur BFB bindungorientierten Familienbegleitung®, die die Themen Stillen, Schlafen und Beikost verbindet. Seit Mai 2025 berate ich nun Eltern mit Herz und Leidenschaft.
Ursprünglich bin ich gelernte BWLerin und habe einen ziemlich normalen Bürojob in der Medienbranche.
